7/4開始放暑假
差不多都能睡到自然醒(大約9:00多,超幸福~)
努力把家裡能洗能曬的被子、大衣都搞定
(沒辦法,基隆假日的冬陽實在不多見)
為了吸收更多的陽光
我都拿到大樓的頂樓去曬
爬上爬下,也算是有運動啦!
這兩天比較閒
開始準備暑期輔導上課要用的教材
也突然體認到一些事~
那就是:『肚子大了~』
無法再掩飾自己是孕婦這個事實~
枕頭棉被要慢慢地分趟搬,不敢靠蠻力了
上下樓梯慢慢走,因為不能摔跤
原來的褲子都收了,娃娃裝、洋裝拿出來墊檔,開始上網看孕婦裝
這兩天電腦前坐久了,肚子會變的漲漲硬硬的,要不時起來走走
睡前的倒踩腳踏車運動,開始會踢到肚子了
頻尿,出門只要看到廁所都要去上一上才安心
爬坡、爬樓梯比較容易喘(這一項好像從懷孕二個月就開始了呴~)
走路走快也會不舒服
吃飯要開始少量多餐,因為平常的份量常會讓我胃脹得很難過
最近也容易脹氣,尤其是晚上,很不舒服,吃東西要慢慢吃囉!
上回喝喜酒穿太緊的鞋子,結果『水腫』,有嚇到~現在每天用美腿機,沒事把腳抬高當貴婦
每天洗完澡勤擦乳液,拒絕妊娠紋
開始忌甜食、零食和垃圾食物
一懷孕就不看鬼片、恐怖片、驚悚片和暴力片(這一點老公最高興~)
目前正學著養成每天散步的習慣
容易感動而掉淚(尤其是親子戲)
偶爾莫名的情緒化,煩躁感油然而生(感謝老公的容忍與安撫~)
在家一個人對著肚子理的小芋頭自言自語
一有胎動就微笑
看到別人的寶寶都覺得好可愛
自己做麵包、優格、豆漿、點心(才能少鹽、少油、少糖、沒有額外添加物,又新鮮)
每天煮晚餐(假日除外),跟老公一起帶便當(這可是從結婚到現在的常態呢!)
開始覺得睡覺時平躺有點〝更〞,側躺抱點東西才舒服
看到婦幼相關訊息會停駐,花時間瞭解(之前是『月子中心』,最近則是『布尿布』、『奶瓶』和『孕婦裝』~)
沒事就去媽媽教室、逛逛嬰幼兒物品專賣店(順便拿點小贈品啦!)
以上就是我懷孕這幾個月來所做的事
報告完畢!
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